تمت الكتابة بواسطة: بيان أبو دية آخر تحديث: ١١:٢٤ ، ١١ مايو ٢٠٢٢ ذات صلة أقوال عن الصحة
يُعدّ الشعر والبشرة من الأمور الهامة التي يجب الاهتمام فيها، فهي مصدر جمال طبيعي للمرأة، لذلك يجب الحفاظ على نظافة البشرة بشكل مستمر وعلاجها، والاستحمام بشكل منتظم، كما يجب الاهتمام بتنظيف الشعر وتمشيطه بالفرشاة، والحفاظ على رائحته منعشة.[٣]
. حيث أننا نفضل هذه السمات ليس من أجلها، لكن لأنها تشير إلى الصحة.
الحبوب المدعمة بالحديد والعدس: يساهم تناول الحبوب المدعمة بالحديد، والعدس، في وقاية الشعر من التلف والحفاظ على صحته.
السبانخ: يعد السبانخ غنيًا بفيتامين أ، والحديد، وحمض الفوليك، وفيتامين سي، إذ تعمل هذه الفيتامينات والمعادن معًا على الحفاظ على فروة الرأس والحفاظ على ترطيب الشعر، لذا ينصح بتناول السبانخ كإحدى أغذية الجمال للوقاية من تقصف الشعر.
- تأثير التكنولوجيا على الجمال: فبالسرعة التي تنتقل بها الأخبار عبر القارات، كذلك الأفكار حول الجمال.
نبذة عنا قناة "الصحة والجمال" تُعَدُّ القناة المتخصصة الطبية الأولى في "مصر" والعالم العربي، فهي تُقَدِّمُ رِسَالَةً إعلاميةً خدمية وتثقيفية هادفة لِكُلِّ الفئات، سواءٌ المرضى أو الأصحاء، عن طريقِ برامجِها المختلفة لِنَشْرِ التَّوعيةِ الصِّحِيَّةِ والطِّبِيَّةِ الوِقَائِيَّةِ، وَمُحَارَبَةِ الْجَهْلِ والخُرافاتِ والعادات الخاطِئَةِ، والتَّرْكِيزِ على دَعْمِ السُّلُوكِيَّاتِ الصِّحِيَّة والحضارِيَّةِ والاجتماعية الصِّحِيَّةِ، وإرشادهم إلى أبواب الوقاية وطرق العلاج بكل سُبُلِ التَّعامل مع المرض؛ لنشر ومُتَابَعَةِ كُلِّ جديدٍ في عالمِ الطِّبِّ والْجَمَالِ، بأحدث الوسائل التكنولوجية المتطورة.
التقليل من ظهور التجاعيد، حيث أن الرمان يحفز تجديد خلايا البشرة.
إذا أمكنك أنْ تعيش جيّداً دون صحّة، فيمكنك أنْ تعيش سعيداً دون فضيلة.
فتعطي بياضا فوريا وملحوظا وتنظف الجسم بشكل غير عادي..وتفيد بشرتك وتغذيها وترطبها ..
منتدى اضغط هنا الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
احصل على كفايتك من النوم، وضع حدودًا معقولة، وقلل من قائمة مهامك اليومية ووفر وقتًا لفعل أشياء تستمتع بها. قد تكون النتائج أكثر إثارة مما تتوقع.
وبخصوص استفسارك عن كيفية تحضير ماسك الرؤوس السوداء؟ فسوف نخبرك بمجموعة وصفات طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء، وتشمل:
يجب عليك عدم التكاسل في شرب الماء، وتحديد أوقات لذلك، ويُمكن لك تحميل برامج على هاتفك تهدف لتذكيرك بمواعيد شرب الماء.